صحّ إنّ الإمارات ما تمرّ بشتاء بارد مثل باقي الدول، بس الانتقال من الصيف للجو المعتدل له تأثير واضح على البشرة. بعد شهور من الشمس القوية، الرطوبة، والمكيّف، البشرة تبدأ تحسّ بالجفاف، والبهتان، أو الشدّة. عشان جذي، لازم تعرفين شلون تعتنين فيها بهالفترة الانتقالية علشان تظلّ بشرتك ناعمة ونضرة.
هني دليل بسيط ومفيد مخصّص لبنات الإمارات 👇
☀️ ١. عالجي تعب الصيف
حرّ الصيف، أشعة الشمس القوية، والمكيّف ساعات طويلة يخلّون البشرة تعبانة وجافة.
شنو تسوين:
استخدمي كريم وجه مرطّب فيه مكوّنات طبيعية مثل زيت اللوز أو الشيا.
حطيه مرتين باليوم - الصبح وقبل النوم - عشان ترجّعين النعومة والتوازن لبشرتك.
جربي سيروم خفيف فيه هيالورونيك أسيد يعطي ترطيب وامتلاء حلو للبشرة.
💧 ٢. الترطيب داخل البيت وبرّاه
حتى لو الجو برد شوي، هواء الإمارات يظلّ جاف خصوصًا داخل الأماكن اللي فيها مكيّف.
نصايح للترطيب اليومي:
بعد الشاور، استخدمي لوشن أو كريم للجسم والبشرة بعدها شوي رطبة، عشان يحتفظ بالترطيب أطول.
خلّي كريم يدين دايمًا في شنطتج أو على مكتبك.
اشربي ماي كفاية - والمويه المنقوعة بالخيار أو النعناع اللي نشوفها دايم بالكافيهات تساعد بعد على ترطيب البشرة من داخل.
🌤️ ٣. الواقي الشمسي ضروري كل يوم
حتى لو الشمس مو قوية، الأشعة البنفسجية توصل للبشرة طول السنة. كثير ناس بالإمارات ينسون الواقي الشمسي لأن الجو مو حار مثل الصيف – بس التعرض البسيط أثناء السواقة أو الطلعة برّه يسبب تصبغات وجفاف.
شنو تسوين:
استخدمي واقي شمس SPF 50 كل صباح، حتى لو الجو غايم.
لا تنسين الرقبة، اليدين، والأذنين - هذي أكثر أماكن تطلع فيها البقع.
اختاري تركيبة خفيفة تناسب الجو الحار وتحافظ على ترطيب البشرة بدون لزوجة.
🧼 ٤. التنظيف اللطيف أساس البشرة الصحية
بعد الصيف، البشرة تحتاج تنظيف ناعم بدل المنظفات القوية اللي تنشفها.
نصايح:
استخدمي منظف لطيف ومرطّب ينظف البشرة بدون ما يجرّدها من زيوتها الطبيعية.
لو تستخدمين مكياج أو واقي شمس، جرّبي التنظيف المزدوج: مزيل مكياج زيتي بعدين منظف خفيف.
ابتعدي عن الماي الحار - استخدمي ماي فاتر عشان تحافظين على الزيوت الطبيعية بالبشرة.
🌙 ٥. العناية الليلية = وقت الإصلاح
فترة الليل هي الوقت اللي البشرة تتصلّح فيه من تعب اليوم. استغليها لتهتمين فيها أكثر:
استخدمي كريم ليلي أو زيت وجه مغذّي قبل النوم.
المكوّنات مثل فيتامين E أو الزيوت الطبيعية تعطي نعومة ولمعة حلوة.
مرّة بالأسبوع، حطي ماسك ترطيب يساعد البشرة تتوازن وتقاوم الجفاف والتلوث.
وأخيرًا
حتى لو الجو بالإمارات ما يتغيّر وايد، البشرة تحسّ بتغيّر المواسم. السر؟ ترطيب مستمر، واقي شمس، تنظيف لطيف، واهتمام بسيط كل يوم.
بروتين بسيط مع منتجات ترطيب مناسبة يخلي بشرتك ناعمة ومتوهّجة طول السنة
