شو اللي فعلاً يرطّب بشرتك في صيف الإمارات

جفاف البشرة في صيف الإمارات مش مستحيل ينعالج
حتى لو المرطب اللي عندك ما عم يعطي نتيجة، في تغييرات بسيطة ممكن تفرق كتير! من العناية اليومية لروتينك، لشرب الماي، وحتى استخدام واقي .الشمس

 .هالخطوات بتخلي بشرتك ترجع ناعمة ومَرطّبة، حتى مع الحر والرطوبة

اختاري مرطب خفيف بس فعّال

في الحر والرطوبة، الكريمات الثقيلة بتخنّق البشرة.
اختاري جل أو كريم مائي يمتص بسرعة ويخلي البشرة تتنفس.

دوري على مكونات مثل:

Hyaluronic Acid: يحبس الماي داخل البشرة

Glycerin أو Panthenol: ينعم ويريّح البشرة

Ceramides: تصلّح الحاجز الطبيعي للبشرة

💡 نصيحة: حطي المرطب على بشرة ناعمة بعد ما تغسلي وجهك وهي بعدها شوي مبلولة. بهالطريقة، الماي بينحبس جوّا وبتضل البشرة رطبة أطول.

رطّبي جسمك من الداخل

مو بس الترطيب الخارجي مهم - لازم تشربين ماي كفاية.
في الإمارات، الجو الحار والمكيفات والقهوة يخلو الجسم يجف بسرعة.

جربي:

ماي منقوع بخيار أو نعناع أو ليمون

مَيّ جوز الهند خصوصاً بأيام البحر أو البر

فواكه غنية بالماي مثل البطيخ والبرتقال

وخلي عندك قنينة ماي دايمًا معك - حتى رشفة كل شوي تفرق!

لا تنسين واقي الشمس

شمس الإمارات قوية طول السنة. حتى لو طلعتي مشوار سريع أو كنتِ سايقة، الأشعة تأثر على البشرة وتسبب جفاف وبقع.

✅ استخدمي واقي شمس SPF 50 كل صباح
✅ وجددي كل ساعتين لو كنتِ بالبحر أو البر

الواقي مو بس يمنع الحروق، بعد يحافظ على رطوبة البشرة ويمنع التصبغات والشيخوخة المبكرة.

نظّفي بلُطف

غسيل الوجه الزايد يسحب زيوت البشرة الطبيعية.
مرتين باليوم كفاية - صباح ومساء - باستخدام غسول ناعم ومتوازن الحموضة.

اختاري غسول جل أو فوم خفيف يشيل العرق والمكياج بدون ما ينشفك.
وإياك تفركين وجهك بقسوة بعد الجيم أو البحر، خليه دايمًا بلُطف.

طبّقي الترطيب على طبقات

الترطيب الطبقي يخلي بشرتك تظل ناعمة لفترة أطول، خصوصاً مع المكيفات.

بالنهار: بخاخ مرطّب للوجه (مثل ماء الورد أو الألوفيرا)
بالليل: سيروم بحمض الهيالورونيك → بعدين مرطب

بهالطريقة، الترطيب يدخل طبقة طبقة بالبشرة ويخليها مرتاحة حتى بأيام الحر الطويلة.

أخطاء كثير يسوّونها بالإمارات 🚫

حط المرطب على بشرة ناشفة تماماً

استخدام تونر فيه كحول

الاعتماد بس على الزيوت بدون كريم مرطب

نسيان واقي الشمس داخل البيت أو بالسيارة

غسل الوجه أكثر من اللازم بعد البحر أو الجيم

تجنّبي هالأشياء، وبتلاحظين الفرق بسرعة.

الخلاصة

جفاف البشرة بالصيف مو دايم. لما تحمين بشرتك وتسوين روتين بسيط يومي، بتحسين بالفرق خلال أسبوع!
اشربي ماي كفاية، استخدمي واقي شمس، نظّفي بلُطف، ومرّني الترطيب بطريقة ذكية.
وبشرتك؟ بتصير ناعمة، مرتاحة، ومهيّأة لحر الإمارات بكل ثقة.