ليش بشرتك تحس بالجفاف حتى بعد استخدام المرطب - حقائق صيف الإمارات

صيف الإمارات قوي - وبشرتك تحس فيه

تخيل هالموقف: تطلع من سيارتك وسط شمس دبي الحارقة وقت الظهر. الحرارة تضربك على طول، تركض تدخل أقرب مول أو مكتب، والتكييف البارد يلفك من كل صوب. تمسح وجهك العرقان، ترش شوي ماء، وتحط المرطب. وبعد كم دقيقة… بشرتك للحين مشدودة، خشنة، ومتقشرة.

تحس إنك مريت بهالشي؟ إذا كنت ساكن في دبي، أبوظبي، الشارقة أو أي مكان بالإمارات، فهالشي طبيعي. جفاف البشرة بالصيف من أكثر المشاكل اللي الناس تشتكي منها، وغالباً مو الغلط من المرطب.

الحقيقة: حاجز بشرتك يتعرض لضغط مستمر بسبب مناخ الإمارات وطبيعة الحياة اليومية، ولهذا حتى الكريمات اليومية أحياناً ما تعطيك النتيجة اللي تبغاها.

حرارة الصحراء + التكييف = ضغط على حاجز البشرة

الإمارات معروفة بحرارتها الشديدة. بالصيف، ممكن توصل الحرارة برا لـ 45 درجة في دبي أو أبوظبي، بينما داخل الأماكن المكيفة البرودة توصل كأنها
هذا التغير السريع بين الحر والبرد مش بس مزعج، بل يسحب الرطوبة من بشرتك مباشرة.

حاجز البشرة، اللي يحافظ على الترطيب، مثل الجدار. لما يتعرض لصدمات متكررة من الحر والبرد، يبدأ يضعف شوي شوي. المرطب يعطي ترطيب مؤقت، بس من دون حاجز قوي، الماء يتبخر أسرع من ما الكريم يقدر يحتفظ فيه.

💡 نصيحة: حاول تتجنب الجلوس قريب من فتحات التكييف أو توجهها مباشرة على وجهك لفترات طويلة، خصوصاً في المكاتب والسيارة.

الكريمات الثقيلة ممكن تزيد الجفاف

كثير ناس بالإمارات يعتقدون إن "كل ما كان الكريم أثقل، يكون أحسن". بس الحقيقة العكس. الكريمات الثقيلة ممكن تحبس العرق، تسد المسام، وتسبب جفاف أو حبوب، خصوصاً مع الحر والرطوبة أو التكييف.

الكريمات الخفيفة أو اللي قاعدتها مائية (جل أو لوشن خفيف) تكون أنسب بالصيف. تعطي ترطيب بدون ما تخنق البشرة.
فكر فيها كأنها طبقة خفيفة من الماء تمتصها بشرتك بسهولة، بدل طبقة سميكة تمنعها تتنفس.

الجفاف الداخلي - جسمك محتاج ماء

حتى لو مرطبك ممتاز، ما بيقدر يعالج الجفاف إذا جسمك نفسه عطشان. أغلب الناس بالإمارات يقضون وقت طويل تحت التكييف، يشربون قهوة وشاي طول اليوم، وينسون الماء.
هالشي يسبب جفاف داخلي يبان على البشرة - تصير باهتة، مشدودة، وجافة.

💡 نصائح ترطيب تناسب أجواء الإمارات:

.أضف نعناع، خيار، أو شرائح ليمون لماءك عشان يعطي نكهة وانتعاش

.اشرب ماء جوز الهند أيام البحر أو المسبح

.كل وجبات خفيفة مرطبة مثل البطيخ أو التمر

.الترطيب الداخلي هو سر إن البشرة تقدر تحتفظ بالماء اللي تحطه عليها من الخارج

الغسيل الزايد والمنظفات القاسية

بالحر، طبيعي تبغى تغسل وجهك أكثر من مرة باليوم - بعد الجيم، البحر، أو المسبح. بس الغسيل المفرط يزيل الزيوت الطبيعية اللي تحمي بشرتك، ويخليها مشدودة، متقشرة، وأكثر حساسية حتى لو استخدمت مرطب.

اختار منظفات لطيفة ومتوازنة بالـpH. الفوم أو الجل أفضل، لأنها تنظف العرق والأوساخ بدون ما تضعف حاجز البشرة.

💡 نصيحة: اكتفي بغسلتين باليوم - الصبح والمساء - واغسل بلطف بدون فرك قوي.

الخلاصة

جفاف البشرة بصيف الإمارات ما يعني إن مرطبك "ما ينفع". الحقيقة إن بيئتك، أسلوب حياتك، وعاداتك اليومية هي اللي تضغط على حاجز بشرتك.
لما تفهم الأسباب - الحرارة، التكييف، الكريمات الثقيلة، الجفاف الداخلي، والغسيل المفرط — تكون بدأت فعلاً تسترجع بشرة ناعمة وصحية.

تابع المدونة الجاية، بنتكلم فيها عن خطوات عملية لعلاج الجفاف، ترتيب الترطيب، وكيف تعيش بشرة مرتاحة حتى بأشد حرارة الصيف.